Depresyon Nedir? Depresyon, kişinin duygu durumunu, düşünce biçimini ve günlük yaşamını etkileyen bir ruhsal bozukluktur. Major depresyon olarak da isimlendirilebilir. Major olarak nitelenmiş olsa bile hafif, orta ve ağır formları…
Tükenmişlik Sendromu (Burnout), ilk kez 1970’li yıllarda Herbert Freudenberger tarafından klinik literatüre kazandırılmış olsa da, günümüzün yüksek rekabetli, dijitalleşmiş ve “her an ulaşılabilir olma” zorunluluğu getiren iş dünyasında adeta sessiz…
Bipolar bozukluk yalnızca klinik belirtilerle tanımlanan bir hastalık değildir.Genetik yatkınlık, beyin devreleri, biyolojik ritimler, enerji metabolizması ve bağışıklık sistemi gibi birçok alanın birlikte etkili olduğu karmaşık bir tablo söz konusudur.…
Bipolar bozukluk, yalnızca duygudurumdaki iki yönlü olduğu düşünülen değişkenliğin adı değildir.Duyguların yönünü, hızını ve şiddetini düzenleyen sistemin bozulmasıyla ortaya çıkan, ataklarla seyreden bir psikiyatrik hastalıktır. Burada “yön”, “hız” ve “şiddet”…
Panik atak, aniden başlayan ve kısa sürede şiddetlenen yoğun kaygı nöbetleridir. Ataklar çoğu zaman 15 dakika içinde yatışır ve genellikle 45 dakikayı geçmez. Bu süreçte kişi “kalp krizi geçiriyorum”, “nefessiz…
Anksiyete, insanın geleceğe yönelik beklentileriyle ilişkili doğal bir duygudur. Belirsizlik karşısında zihni hazırlayan, dikkat ve uyanıklığı artıran bir işlevi vardır. Ancak bu sistem bazı durumlarda aşırı çalışır ya da daralır.…
Depresyon yalnızca bir duygu durumu değişikliği değildir. Düşünce, beden ve davranışla birlikte, beynin bazı kimyasal sistemlerinde de değişiklikler olur. Bu sistemler içinde en çok bilinenler serotonin, noradrenalin ve dopamindir. Ancak…
Depresyon, kişinin duygu durumunu, düşünce biçimini ve günlük işlevselliğini etkileyen bir ruhsal bozukluktur. Çoğu zaman bedensel belirtiler de tabloya eşlik eder. Günlük dilde “depresyon” dediğimiz bozukluk, “Major Depresyon” olarak da…
Anksiyete (Kaygı) Anksiyete, çoğu zaman yalnızca bir kaygı hissi olarak anlaşılır.Oysa anksiyete, zihinsel ve bedensel süreçlerin birlikte çalıştığı daha geniş bir sistemdir. Bu sayfa, anksiyeteyi farklı yönleriyle ele alan içeriklere…