Depresyon Tedavisi ve Beslenme

Depresyon ve BeslenmeDepresyon tedavisi sırasında beslenirken nelere dikkat etmek gerektiği, depresyonu olan kişilerin neler yemesi gerektiği sık olarak sorulur. Ne yazık ki, depresyon için faydalı, özel bir diyet yoktur. Fakat genel olarak sağlıklı beslenmek depresyonda önemlidir. Depresyon tedavisi sırasında beslenme için yapılan öneriler size bazı ipuçları sağlayacaktır.

Devamını Oku..

Prof.Dr. Oğuz Berksun Web Sitesii

Doğum Sonrası Depresyon

 dogumsonrasi-depresyonDoğum sonrası görülen psikiyatrik hastalıklar arasında % 10 civarında sıklık ile ilk sırayı depresyon alır.Doğum sonrası depresyon, annelerin yarıdan fazlasında, doğumdan sonraki ilk bir haftada görülen, ani hormon değişimine bağlı olan “lohusalık hüznü”nden farklı ve tedavi edilmesi gereken bir tablodur. Lohusalık hüznü, ağlama, yakınlarına bağımlılık hali, endişe ve uyku bozukluğu ile karakterizedir ve genellikle bir hafta içinde kendiliğinden sonlanır.

Devamını Oku..

Prof.Dr. Oğuz Berksun Web Sitesii

Psikiyatrik bir rahatsızlığınız mı var?

Günlük hayatta ruhsal rahatsızlık veya ruh hastalığı daha çok kullanılsa da burada”psikiyatrik bozukuluk” terimini yeğleyeceğiz. Beynimizin işlevlerinden bağımsız bir ruh tanımı olmadığından ruhsal rahatsızlık veya hastalık desek de aslen psikiyatrik bozukluklar beynimizin işlevlerindeki bozulmalarla ilgilidir. Eğer psikiyatrik bir hastalığınız varsa bedensel bir hastalığa sahip olmaktan daha farklı bir durumla karşı karşıya olmadığınızı bilmelisiniz. Hastalıklar konusunda … Devamını Oku..

Prof.Dr. Oğuz Berksun Web Sitesii